一個人，永遠不要失去發(fā)芽的心情。

幸福，不是一步跨越河山，而是讓自己隨時間緩緩流動，讓微小的愿望實實在在地達成。

幸福的生活，是由無數(shù)個小習慣塑造的。

1感受當下

如果你感到沮喪，是因為對過去不滿，而如果你感到擔憂和焦慮，是因為你活在未來。

所以別讓過去的不滿，毀掉現(xiàn)在的快樂；

別讓未來的焦慮，打擾當下的清閑。

回憶是模糊的，遺憾里的褶皺，無需特意撫平。

未來是虛幻的，命運里的規(guī)律，無需橫加干預。

聰明的人懂得輕裝上陣，把精力留在當下，如此才能走得灑脫輕盈。

學會釋懷，關注當下，人生有更多的精彩。

感受時光厚愛，美好盡收眼底。

2管理心態(tài)

心理學有這樣一種觀點：

“心態(tài)改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習慣跟著改變。

習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變?！?/span>

可以說，心態(tài)可以決定人的一生。

生活并非一帆風順，人生路上有太多意外和不確定。

心態(tài)好的人，面對困難、挫折會越挫越勇；心態(tài)差的人，往往會活得很累。

歌德說：“人之幸福，全在于心之幸福。”

學會管理好自己的心態(tài)。心態(tài)好的人，幸福也會常伴左右。

3找到熱愛

人生最好的狀態(tài)，莫過于有事做、有人愛、有所期待。

很多人之所以能越活越優(yōu)秀，都因心中葆有熱愛之事，并從中找到屬于自我的意義和價值之所在。

對于平淡的生活而言，熱愛無疑是最好的解藥。

它會賦予你能量，賜予你熱情，吸引你不斷去探尋生命的更多可能性。

心有熱愛，眼中自有光芒。

去找到你所熱愛的事，并為之全力以赴，才能活成自己喜歡的樣子。

4持續(xù)學習

真正的無知，不是缺少知識，而是拒絕學習。

我們可以告別年少青蔥，但不等于告別成長。

保持學習的狀態(tài)，可以讓大腦得到鍛煉。

對世界保持好奇，可以讓心態(tài)變得年輕。

腦中要有知識，拓展多維的視角，隨時觀察社會的動態(tài)，記錄客觀的規(guī)律，才能及時對抗風險的沖擊。

5適應變化

世界上有兩種人： 

一種人固步自封，習慣在熟悉的環(huán)境里生活，一旦發(fā)生變故就惴惴不安，把自己裝進套子里； 

一種人喜歡冒險，從不給自己設限，總能不斷突破自己，即使摔得頭破血流，也毫不后悔。 

不害怕改變的人，在跌跌撞撞里鍛造了更堅韌的內心，收獲了更豐富的成長。 

人生在世，不可能一成不變，與其害怕，不如勇敢擁抱它。 

主動適應變化，尋找解決辦法，這樣的人才能突破局限，活出格局。

即使身處低谷，只要仰望星空，持續(xù)努力，終能綻放出一段璀璨年華。 

世事紛繁復雜，與其焦慮不安，不如積極面對，讓自己寵辱不驚。